永高人助长鞋有用吗?

永高人助长鞋声称能帮助青少年长高，但实际效果有限。这种鞋通过特殊鞋垫设计刺激足底穴位，促进血液循环。市场上反馈不一，有人穿着后感觉腿部轻松，但身高变化不明显。家长需理性看待，长高主要靠遗传和营养，单靠鞋子难以改变身高。建议搭配合理饮食和运动，效果可能更好。

穿着注意事项

永高人助长鞋不适合长时间穿着，每天不超过2小时为宜。过紧或过硬的鞋垫可能导致脚部疼痛或变形。青春期孩子骨骼发育快，需定期更换合脚的鞋子。若孩子穿着后出现不适，应立即停止使用。选择鞋子时，舒适度比功能更重要，健康比身高增长更关键。