减肥果有没有真的?

减肥果宣称能快速瘦身，实际效果因人而异。有人吃了后确实体重下降，但多因腹泻或食欲降低。减肥果含有泻药成分，长期使用会损伤肠道健康。市面上部分产品添加违禁药物，存在安全风险。健康减肥应控制饮食和运动，依赖药物不可取。

减肥果的副作用

食用减肥果可能引发腹痛、恶心和电解质紊乱。案例显示，有人连续服用后出现心悸和头晕。减肥果的减肥效果短暂，停用后容易反弹。医生建议通过均衡饮食和规律运动维持体重，避免依赖不明成分的产品。