篮球后撤步不算走步吗?

篮球后撤步不算走步，只要撤步时中枢脚没有移动且最后投篮脚落地前出球，就符合规则。NBA球星库里和哈登经常使用这个动作得分，裁判一般不会吹罚。但后撤步幅度过大或脚移动过快，容易被判走步。业余比赛中，裁判尺度可能更严格，球员需要注意动作细节。

后撤步的技术要点

后撤步的关键是控制中枢脚，保持平衡。撤步时重心要低，避免身体前倾。投篮前必须出球，否则走步违例。训练时可以多练习原地撤步，形成肌肉记忆。实战中，后撤步结合假动作效果更好，能制造投篮空间。注意不要后撤太远，否则容易失去平衡影响投篮。