凉席可以放在床垫底下吗?

凉席可以直接放在床垫底下，但需要选对材质。竹席、藤席比较硬，垫在床垫下能增加支撑性，适合喜欢睡硬床的人。草席、亚麻席比较软，垫在下面可能会塌陷，影响舒适度。床垫太厚时，凉席垫在底部能防止床垫过热，夏天睡觉更凉爽。凉席放在床垫下还能减少移动，保持床铺整齐。

凉席的使用建议

凉席放在床垫下要注意厚度。床垫超过20厘米时，凉席垫在底部不影响睡觉高度。薄款凉席适合直接接触皮肤，放在上面更透气。乳胶床垫、记忆棉床垫不适合压凉席，会导致材料变形。凉席需要定期清洗，垫在底下更难清理。夏天开空调时，凉席放在床垫上能更快降温，睡起来更舒服。