时间:01-18人气:24作者:拉风小娘们
跆拳道考黑带没有严格年龄限制,但不同道馆有不同规定。很多道馆要求学员至少12岁才能考黑带,因为需要一定身体力量和技术积累。儿童学员需要练习3年以上,成人学员可能更快达到标准。考黑带需要通过品势、实战、击破等多项测试,年龄只是参考因素之一。
考黑带的要求
考黑带前必须掌握所有品势和腿法,比如后旋踢、双飞踢等。实战测试中要能应对不同对手,击破环节要求踢碎木板或砖块。学员还需展示礼仪和精神修养,比如鞠躬和喊声。黑带考试由资深裁判监督,通过后才能获得证书。年龄小但技术好的学员也有机会通过考试。
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