心余力绌是什么意思?

心余力绌指心里想做，但力量不够，感到力不从心。比如想帮助别人，却分身乏术；想完成大事，却资源有限。这种状态常见于工作或生活中，想做的事太多，时间和精力却跟不上。比如学生想复习所有科目，但每天只有24小时；创业者想同时开发多个产品，但资金和人力不足。

常见表现

心余力绌时，人会焦虑、疲惫，甚至放弃部分计划。比如职场人想兼顾家庭和事业，却两头顾不上；志愿者想帮助更多人，但只能服务一小部分。这时需要合理分配精力，优先处理重要的事。比如先完成紧急任务，再慢慢推进其他计划，避免过度消耗自己。