泰山爬山多久到山顶合适?

泰山爬山时间因人而异，体力好的人3小时可登顶，一般游客需要5到6小时。红门路线是经典选择，沿途有中天门、南天门等景点。建议早上6点出发，避开人流高峰。携带足够水和零食，中途可在中天门休息。穿着舒适运动鞋，注意防滑。

注意事项

泰山台阶陡峭，膝盖压力大，可使用登山杖缓解疲劳。山顶温差大，即使夏天也要带外套。旺季时缆车排队久，步行更省时。下山比上山更费膝盖，控制速度避免受伤。提前查天气预报，遇雨时注意安全。