投篮跳起来叫什么?

时间:01-20人气:26作者:迷失的天使

投篮跳起来叫起跳投篮。篮球运动员在投篮时会双脚离地,向上跃起,同时将球投出。这种投篮方式能避开防守球员,提高命中率。常见的起跳投篮有跳投、后仰跳投和急停跳投。起跳高度和出手时机是关键,需要长期练习才能掌握。

起跳技巧

起跳投篮需要腿部力量和身体协调性。球员会屈膝蓄力,然后快速向上蹬起,同时用手腕发力拨球。落地时要屈膝缓冲,避免受伤。业余球员常因起跳不稳导致投篮偏出,可以通过深蹲和弹跳训练改善。NBA球星如乔丹和科比都以精准的跳投闻名。

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