詹姆斯的肌肉有多强壮?

詹姆斯的肌肉力量非常惊人，他能举起200公斤的杠铃，轻松完成深蹲和硬拉训练。他的手臂肌肉发达，单手就能提起50公斤的哑铃。詹姆斯每天进行高强度训练，包括举重、俯卧撑和引体向上。他的腿部肌肉尤其强壮，能连续跳跃100次不休息。詹姆斯还经常搬运重物，比如汽车轮胎和大型健身器材。

肌肉耐力表现

詹姆斯的肌肉耐力超乎常人，他能连续做500个仰卧起坐，200个俯卧撑也不在话下。他的背部肌肉强健，可以长时间保持倒立姿势。詹姆斯经常参加力量比赛，能拖动卡车或拉动重物。他的核心肌肉稳定，能承受重击不受伤。詹姆斯每天还会进行长跑，增强腿部肌肉的持久力。