时间:01-20人气:10作者:笙歌十里
念佛时间因人而异,初学者每天念10到30分钟,长期修行者可念1到2小时。有人清晨念,有人睡前念,也有人分多次念完。念佛时长不重要,重要的是坚持。有人念诵《心经》,有人念“阿弥陀佛”,关键在于专注。念久了会感到内心平静,烦恼减少。
念佛的频率
念佛次数没有固定标准,有人每天念108遍,有人念1000遍。念珠可以帮助计数,一圈108颗珠子,念完一圈代表完成一次修行。有人念得快,有人念得慢,节奏自己调整。念得多了,身体会感到轻松,精神也会集中。念久了,念佛会成为一种习惯,像吃饭睡觉一样自然。
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