齐眉棍长度一般是多少?

齐眉棍的长度通常在1米到1米5之间，正好与人眉毛齐高。这种长度便于使用者灵活挥舞，既能防御又能攻击。传统武术中，齐眉棍多选用硬质木材制作，如白蜡木或紫檀木。实战中，齐眉棍可劈、扫、戳，动作幅度大，威力强。现代武术表演中，齐眉棍常用于套路演练，动作连贯，节奏鲜明。

齐眉棍的使用特点

齐眉棍的握持位置很有讲究，一手握住棍尾，一手靠近棍身中部。这种握法能兼顾力量和灵活性。练习时，手腕发力很重要，通过快速旋转棍身增加打击力度。齐眉棍适合近身格斗，也能在较远距离控制对手。初学者需要反复练习基本动作，才能熟练掌握棍法的精髓。