篮球五人轮换什么意思?

篮球五人轮换指场上五名球员下场休息，换上另外五名球员上场。教练会根据球员体能、状态和战术需要调整阵容。主力球员上场时间控制在30分钟内，替补球员负责衔接节奏。轮换能保持球队活力，避免主力疲劳受伤。NBA球队每节最多换人5次，CBA规则允许每节换人4次。关键比赛最后阶段，教练会固定核心阵容。

轮换的作用

轮换让球员保持体力，发挥最佳水平。替补球员上场能改变比赛节奏，比如加快进攻或加强防守。年轻球员通过轮换获得实战经验，老球员借此恢复体力。教练会根据对手阵容调整轮换策略，比如针对对方高个子球员换上小个阵容。合理轮换能延长球员职业生涯，减少伤病风险。