男女的力量差距有多大?

男女力量差距主要体现在肌肉量和体能上。成年男性平均肌肉量比女性高40%，上肢力量强30%，下肢力量强20%。男性爆发力更强，女性耐力更好。这种差距受激素和生理结构影响，但通过训练可以缩小。女性在马拉松、瑜伽等项目表现突出，男性在举重、短跑占优势。

差距原因

男性睾酮水平是女性的10倍，促进肌肉生长。女性骨盆较宽，重心低，适合平衡运动。男性心脏更大，血红蛋白多，供氧能力强。女性体脂率高，耐寒性更好。这些差异是长期进化的结果，但个体差异很大，不能一概而论。