时间:01-20人气:26作者:淋湿了梦境
篮球反手是指球员在背后或身体侧方用单手将球传给队友的技术动作。这种传球方式常用于被防守球员挡住正面视线时,比如突破分球或快速反击。NBA球员如纳什和保罗常用反手传球撕开防线,街头篮球比赛中也常见背后反手上篮。反手传球需要手腕灵活性和精准控制,球速较慢但出其不意。
反手传球的技巧
反手传球时,持球手应贴紧腰部,另一只手护球防止抢断。发力主要靠手腕翻转,手指拨球增加旋转。练习时可以先对墙单手传球,熟练后再加入移动中传球。实战中要观察防守球员位置,避免在夹击区域使用。业余比赛里,小学生也能通过反复练习掌握基础反手传,但职业球员会结合假动作迷惑对手。
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