内存占用率多少合适?

内存占用率在50%到70%之间比较合适。低于50%说明内存充足，高于70%可能导致系统变慢。日常使用时，打开浏览器、文档和视频软件后，占用率会自然上升。如果占用率经常超过80%，就需要关闭不必要的程序或增加内存容量。电脑运行流畅时，内存占用率不必刻意追求最低。

内存占用的影响

内存占用过高会拖慢电脑速度，打开文件需要更长时间。同时，风扇转速加快，电脑发热量增加。长时间高占用还可能导致程序卡死或自动关闭。清理后台程序、重启电脑可以有效降低占用率。建议定期检查任务管理器，了解哪些程序占用内存最多。