昼夜更迭的意思是什么?

昼夜更迭指的是地球自转带来的日夜交替现象。太阳升起时是白天，阳光照亮地表；太阳落下后是夜晚，大地陷入黑暗。一个完整的昼夜循环大约需要24小时。这种变化影响生物作息，比如人类白天活动，夜晚休息。植物在白天进行光合作用，夜晚则停止。昼夜更迭还导致温度变化，白天升温，夜晚降温。

昼夜更迭的影响

昼夜更迭对自然和人类生活都有重要作用。农民根据昼夜安排耕作时间，白天收割庄稼，夜晚休息。动物如猫头鹰在夜晚捕食，白天睡觉。昼夜变化还影响海洋潮汐，月亮和太阳共同作用形成涨潮退潮。长期昼夜紊乱会影响健康，比如失眠或疲劳。因此，保持规律作息很重要。