什么时候适合催生?

夫妻双方身体检查正常，年龄在25到35岁之间，是催生的合适时机。女性月经规律，排卵期明确，能提高受孕几率。男性精子质量达标，生活习惯健康，也能助力怀孕。夫妻情绪稳定，没有过大压力，同房频率保持在每周2到3次，更容易自然受孕。

最佳受孕条件

女性排卵期前后同房，受孕概率最高。排卵日可以通过基础体温变化或排卵试纸判断。夫妻双方提前3个月补充叶酸，戒烟戒酒，能提升精子卵子质量。同房后女性垫高臀部休息30分钟，精子更容易进入子宫。季节上春秋两季气候宜人，身体状态好，适合备孕。