凉开水的温度是多少?

凉开水的温度一般在20到25摄氏度之间，接近室温。夏天凉开水可能低至20度，冬天则高至25度。凉开水是烧开后自然冷却的水，保留了矿物质成分。很多人喜欢喝凉开水解渴，特别是运动后。医生建议每天喝足8杯凉开水，促进新陈代谢。

凉开水的保存方法

凉开水最好用玻璃瓶或陶瓷杯存放，避免塑料容器。存放时间不宜超过24小时，否则容易滋生细菌。凉开水可以加入柠檬片或薄荷增加风味，但不能反复加热。冰箱冷藏的凉开水口感更佳，但直接饮用可能刺激肠胃。