nba球员都要经常坐飞机吗?

NBA球员确实经常坐飞机，因为球队要打客场比赛。一个赛季里，一支球队会飞往不同城市打82场比赛，飞行距离加起来能绕地球好几圈。球员们每周至少要飞2-3次，有时甚至要连续飞行跨时区。长途飞行后还要立即调整状态准备比赛，非常辛苦。

飞行的影响

频繁飞行对球员身体影响很大。时差会导致生物钟紊乱，肌肉在密闭机舱里容易僵硬。很多球员会在飞机上做拉伸训练，或者提前几小时到机场适应环境。球队营养师会准备特殊餐食，帮助球员恢复体力。有些老球员甚至会包机，减少转机次数保证休息。