双截棍是什么时候发行的?

双截棍起源于中国宋朝，由武术家岳飞发明。最初用于战场，后来演变为武术器械。现代双截棍流行于20世纪70年代，因李小龙的电影推广而闻名。双截棍由两根短棍和一根链条组成，长短约30厘米，总重约1公斤。练习者需要掌握手腕技巧才能灵活使用。

双截棍的用途

双截棍可用于自卫和表演。自卫时能快速击打对手，表演时能旋转出各种花样。双截棍材质有木制、金属和橡胶三种，初学者建议用木制或橡胶款。练习时需注意安全，避免误伤自己或他人。现在双截棍已成为全球流行的武术器械。