冰箱放多少东西最合适呢?

冰箱放东西七分满最合适，食物之间留有空隙能冷气流通。塞太满冷气进不去，食物容易变质；太空费电也不环保。肉类放冷冻室，蔬菜水果放冷藏室，熟食密封好再放。剩菜别堆一起，分开存放取用方便，还能避免串味。

冰箱使用技巧

冰箱温度设置很关键，冷藏室4度左右，冷冻室零下18度最佳。每周清理一次过期食物，防止细菌滋生。热饭菜放凉再存，不然冰箱负担重。大块食物分装冷冻，吃多少取多少，反复解冻会破坏营养。门架适合放酱料饮料，内部空间留给易坏食材。