重庆园博园适合跑步吗?

重庆园博园很适合跑步，园内道路平坦宽阔，全程约5公里一圈，跑起来很舒服。园区绿化覆盖率高，空气清新，还能看到各种园林景观，跑步时心情会变好。早上7点到9点人少安静，是最佳跑步时间。园内每隔500米就有休息座椅，跑累了可以歇一歇。晚上灯光亮堂，下班后也能来跑几圈。

跑步环境

园博园的跑道塑胶材质，对膝盖很友好，跑起来不伤脚。园区有多个入口，从哪个方向开始跑都方便。沿途有饮水机和自动售货机，随时能补充水分。雨天跑道不积水，晴天树荫多，不会晒得难受。周末会有其他跑步爱好者，互相加油很有氛围。跑完步还能在附近吃碗小面，补充体力很满足。