新手找陪练真的有用吗?

新手找陪练确实有用。陪练能提供即时反馈，帮助纠正错误动作。比如打羽毛球时，陪练可以提醒你握拍姿势不对；学开车时，陪练能指出你后视镜没调好。陪练还能模拟实战场景，让你提前适应压力。有人通过陪练练习一个月，就从不会打球变成能打完整局。陪练就像一面镜子，能照出自己没注意的细节。

陪练的局限性

陪练也有缺点。陪练水平不够的话，会教你错误习惯。比如找不会弹钢琴的人陪练，可能把指法学错。陪练时间有限，自己不练习也没用。有人每周找陪练三次，但平时不练，进步还是很慢。陪练费用不便宜，一节课要几百块。新手最好先看教学视频，再找陪练针对性练习，这样效果更好。