早上8点钟是什么时辰?

早上8点钟是辰时，也就是上午7点到9点之间。辰时是一天中阳气渐盛的时候，古人常说“辰时起床，精神饱满”。这个时辰适合吃早餐，开始一天的活动。很多上班族和学生都在这个时间出门，路上人来人往，十分热闹。

辰时的特点

辰时阳光温和，气温适宜，适合户外活动。早餐吃热粥、包子等食物，能让人精力充沛。古代农民会在辰时下地干活，商人则开门营业。现代人的晨会、上班大多也安排在这个时段。这个时辰不宜久坐，适当走动对身体有益。