圣地红景天是什么?

圣地红景天是一种生长在高海拔地区的植物，主要分布在中国西藏、青海和尼泊尔等地。它的根茎呈红色，形状像小胡萝卜，当地人称其为“雪莲”。这种植物能在严寒缺氧的环境中生长，生命力顽强。红景天常被用来泡茶、泡酒或制成保健品，气味清香，味道微苦。

红景天的用途

红景天在传统医学中被认为有滋补作用。人们用它来缓解疲劳、增强体力，还适合高原旅行者服用。它的根茎晒干后可保存多年，方便携带。现代研究发现，红景天含有多种活性成分，能帮助身体适应压力。在一些地区，红景天还被当作礼物赠送，象征健康长寿。