弹古筝应该坐在什么位置?

弹古筝时应该坐在椅子中间，身体与琴面保持一拳距离。椅子高度要合适，双脚平放地面，膝盖与琴底平行。右手弹弦，左手按弦，手臂自然下垂。坐姿端正，腰背挺直，肩膀放松。琴桌高度应与琴面齐平，避免弯腰或踮脚。初学者可调整琴桌高度适应身体，保持舒适弹奏。

坐姿要点

坐得太近会压弦，太远够不到高音区。椅子太矮导致弯腰，太高则肩膀耸起。弹奏时身体稍前倾，重心在臀部。手腕放平，手指弯曲，用指尖触弦。长时间弹奏可垫高琴脚，减少腿部压力。正确坐姿能保护腰椎，提升弹奏稳定性。练习时注意调整位置，找到最舒适的状态。