初中生跳绳多少个算及格的?

初中生跳绳及格标准因年级而异。初一男生1分钟跳90个及格，女生85个；初二男生95个，女生90个；初三男生100个，女生95个。体育考试中，跳绳占一定分值，达到及格线才能达标。平时练习建议每天跳3组，每组1分钟，逐步提升耐力和速度。

跳绳练习方法

跳绳前要热身，活动脚踝和手腕。选择合适长度的绳子，站直身体用前脚掌跳。初学者可先练单摇，熟练后尝试双摇。每天坚持跳，每周增加10个目标。跳绳后要做拉伸，避免小腿肌肉酸痛。穿运动鞋和宽松衣物，保护膝盖和脚踝。