温度高于多少不能上班了?

温度超过35摄氏度时，一般不建议户外工作。高温下人体容易中暑，尤其建筑工、快递员等户外劳动者风险更高。有些地区规定气温达38摄氏度必须停工，避免热射病。室内若没空调，温度超过32摄氏度也会影响效率，建议调整工作时间或增加休息。

高温防护措施

高温天应避开正午时段作业，选择清晨或傍晚工作。每小时需补水2升，淡盐水或运动饮料更佳。戴宽檐帽、穿透气衣物能防晒，湿毛巾敷脖子可降温。若出现头晕、恶心，立刻到阴凉处休息，严重时需就医。