时间:01-19人气:18作者:尘埃之下
田径二级运动员需要达到国家规定的严格标准,男子100米跑11秒3,女子100米跑12秒3。800米跑男子2分3秒,女子2分26秒。跳远男子6米5,女子5米2。三级跳远男子14米,女子11.5米。每个项目都有明确的及格线,训练强度大,每周要跑100公里以上,还要兼顾力量和技术练习。全国只有少数人能达标,竞争非常激烈。
训练难度
每天要早起训练,冬天顶着寒风,夏天顶着烈日。伤病是家常便饭,肌肉拉伤、关节扭伤经常发生。饮食控制严格,不能吃高热量食物。比赛时压力巨大,成绩差0.1秒都可能错失资格。很多人练了几年都无法达标,最终选择放弃。二级证书是业余运动员的最高荣誉,含金量很高。
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