包头到拉萨有多远?

包头到拉萨的直线距离约2400公里，实际公路路程超过3000公里。自驾走青藏线需要4-5天，沿途会经过格尔木、那曲等地。火车全程约40小时，票价根据座位不同从800元到3000元不等。飞机最快只需3小时，票价波动较大，淡季可能便宜一半。

旅行建议

最佳季节是5-10月，此时路况较好且风景宜人。自驾需提前办理边防证，准备防寒衣物和氧气瓶。火车可欣赏沿途雪山和草原，但高原反应较明显。建议提前3天到达拉萨适应海拔，多喝水少洗澡，避免剧烈运动。包头的游客可先飞到西宁再转车，这样能减少高原反应。