台灯是应该放头顶还是哪?

台灯最好放在写字手的对侧，比如右手写字就放左边。这样灯光不会挡住笔尖，也不会在纸上形成阴影。台灯高度要和桌面齐平或略高，光线直接照在书本上，避免直射眼睛。如果放头顶，容易晃眼或让脖子累，还可能把影子投在作业上。

台灯摆放技巧

台灯离书本约30厘米，太近会刺眼，太远亮度不够。最好选暖黄色灯光，白光会让眼睛疲劳。如果用LED台灯，记得调到低亮度模式。书桌旁还可以放个小夜灯，减少明暗对比。不用时记得关灯，既省电又能保护视力。