西藏海拔高度大约多少西藏海拔高度是多少?

西藏平均海拔超过4000米，是世界上海拔最高的地区之一。拉萨海拔3650米，纳木错湖海拔4718米，珠穆朗玛峰更高达8848米。西藏地势复杂，高原、山地、盆地交错，被称为“世界屋脊”。游客初到高原常出现高原反应，需要适应几天。

高原环境特点

西藏空气稀薄，氧气含量只有平原地区的六成。昼夜温差大，白天日照强烈，夜晚温度骤降。冬季寒冷漫长，夏季短暂凉爽。西藏湖泊众多，纳木错、羊卓雍错等咸水湖景色壮美。高原紫外线强烈，防晒必不可少。