vans帆布鞋可以跑步吗?

Vans帆布鞋不适合跑步。鞋底较硬，缓冲性能差，长时间跑步容易伤脚。鞋面是帆布材质，透气性一般，脚部容易出汗。鞋型偏休闲，包裹性不足，跑步时可能打滑。专业跑步鞋有更好的缓震和支撑，Vans更适合日常穿搭或短距离慢走。

Vans的运动限制

Vans鞋底材质偏硬，跑步时脚底压力集中，容易引发足底筋膜炎。鞋带设计简单，跑步中可能松脱，存在安全隐患。鞋面薄，缺乏足弓支撑，长时间跑步会导致足部疲劳。Vans更适合滑板、街舞等低强度运动，跑步时建议选择专业运动鞋。