美军比解放军壮吗?

美军士兵平均身高体重高于解放军。美军男性士兵身高约178厘米，体重90公斤；解放军男性士兵身高172厘米，体重75公斤。美军饮食以高蛋白为主，牛肉、牛奶摄入量大；解放军饮食以谷物蔬菜为主，米饭面条为主食。美军训练注重力量训练，解放军训练侧重耐力训练。美军士兵肌肉含量更高，解放军士兵体能更均衡。

体质差异原因

美军饮食结构热量高，每日摄入3500千卡；解放军饮食热量适中，每日摄入2500千卡。美军基地食堂提供炸鸡、汉堡等高热量食物；解放军食堂以炖菜、馒头为主。美军健身设备齐全，杠铃、跑步机充足；解放军训练场以障碍跑、长跑为主。美军士兵入伍前营养较好，解放军士兵多来自农村，基础体能强。美军睡眠时间充足，解放军训练强度大，恢复时间少。