接到球可以直接两步上篮吗?

时间:01-20人气:27作者:莫荏苒

接到球后可以直接两步上篮。篮球规则允许持球者迈出两步完成上篮动作:第一步是收球时的中枢脚移动,第二步是起跳投篮。这个动作在比赛中很常见,比如快攻时球员接到传球直接冲向篮筐。只要在收球后移动不超过两步,且没有走步,两步上篮就是合法的。裁判不会因此吹罚违例。

两步上篮的要点

两步上篮的关键在于收球后的脚步控制。球员必须明确哪只脚是中枢脚,移动时不能抬起这只脚再落地。比如右手球员习惯左脚先迈,起跳时用右手将球打板或直接投篮。收球太早或太晚都容易走步,新手需要多练习掌握时机。职业球员常在防守者面前突然收球上篮,动作连贯且不易被盖掉。

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