第三赛段什么时候开始?

第三赛段一般安排在比赛第二天开始。具体时间会根据赛事日程确定，通常在上午八点或九点出发。参赛选手需要提前到场签到，领取赛事物资。工作人员会在起点布置路线指示牌和补给站。观众可以提前到达观赛区，选择最佳观看位置。比赛当天会有天气预报提醒，选手需根据天气调整装备。

赛段注意事项

第三赛段全程约50公里，包含爬坡和下坡路段。选手需携带足够的水和能量食品，每10公里有一个补给点。赛道沿途设有医疗站，遇到紧急情况可随时求助。比赛结束后，成绩会在终点公示，颁奖仪式在所有选手完赛后举行。建议选手提前熟悉路线，避免迷路影响比赛成绩。