人可以输出多大功率?

人输出的功率因活动而异。短时间爆发时，普通人能输出数百瓦，比如举重或冲刺时。专业运动员功率更高，短跑瞬间可达1000瓦以上。日常活动中，走路功率约100瓦，骑自行车能维持200瓦。长时间劳动如锯木头，功率约150瓦。人体功率受体能、训练和状态影响，普通人持续输出很难超过300瓦。

人体功率极限

人体最大功率受限于肌肉和供能系统。短跑时，肌肉快速收缩，功率峰值可达1500瓦，但只能维持几秒。骑行比赛时，顶级选手能持续输出400瓦以上，普通车手约200瓦。爬楼梯时，功率约300瓦，体重越大输出越高。人体功率会随疲劳下降，休息后才能恢复。极端情况下，如紧急逃生，人能短暂爆发更高功率，但很快力竭。