紫外线与太阳光强有关系吗?

紫外线强度与太阳光强密切相关。太阳光越强，紫外线通常也越强。正午时分阳光最烈，紫外线达到峰值。阴天或清晨傍晚，阳光较弱，紫外线也会降低。海拔越高，空气越稀薄，紫外线穿透力更强。海边沙滩反射阳光，紫外线强度会增加。云层能阻挡部分紫外线，但无法完全隔绝。

紫外线的危害

长时间暴露在强紫外线下会晒伤皮肤，导致红肿脱皮。紫外线还会加速皮肤老化，出现皱纹和色斑。眼睛接触过多紫外线可能引发角膜炎或白内障。深色衣物比浅色衣物更能阻挡紫外线。防晒霜、遮阳帽和太阳镜可以有效防护。紫外线指数超过10时，应避免长时间户外活动。