维维豆奶哪一款最营养?

维维豆奶最营养的是原味无糖款，每100毫升含蛋白质3.5克，钙100毫克，还添加了维生素D和维生素B2。这款豆奶蛋白质含量高，钙含量接近牛奶，适合需要补充营养的人群。低糖款也不错，含糖量比原味款少一半，适合控糖人士。儿童款添加了钙和锌，但糖分稍高，不建议常喝。

维维豆奶的营养对比

原味无糖款营养最全面，蛋白质和钙含量最高，适合早餐饮用。低糖款适合减肥人群，热量比原味款少20卡路里。儿童款虽然添加了锌，但糖分是原味款的1.5倍，容易导致蛀牙。高钙款钙含量比原味款多30毫克，但蛋白质含量稍低。选择时建议看配料表，优先选配料简单的豆奶。