10平方的卧室用多大尺寸led灯合适?

10平方卧室适合使用20瓦到30瓦的LED灯。如果房间层高低于2.5米，20瓦足够；层高超过2.5米，建议选30瓦。暖白光（3000K）更温馨，适合卧室。可搭配吸顶灯或吊灯，避免单一光源造成阴影。床头可加5瓦小夜灯方便起夜。

灯光布局建议

卧室最好分区照明。主灯选直径40厘米左右的吸顶灯，搭配两侧10瓦壁灯或台灯。衣柜区域单独装5瓦感应灯，拿取衣物更方便。避免灯光直射眼睛，使用磨砂灯罩或柔光片。窗帘选遮光款，白天也能保持卧室昏暗助眠。