朝九晚六什么意思?

朝九晚六指的是早上九点上班，晚上六点下班的工作时间安排。这种作息常见于办公室工作，每天工作时长约九小时。中午会有一到两小时的午休时间。很多公司采用这种制度，员工可以准时上下班，有规律的生活节奏。部分行业会调整时间，比如朝八晚五或朝十晚七。

工作时间特点

朝九晚六的工作时间比较固定，方便安排个人生活。通勤时间多在早晚高峰，路上会比较拥挤。下班后时间充裕，可以健身、学习或陪伴家人。周末双休是标配，员工有完整的休息时间。这种制度适合追求稳定生活的上班族，压力相对较小。