雪板间距多少合适?

雪板间距一般与肩同宽，双脚分开与髋部对齐。初学者可稍窄些，双脚间距比肩窄5厘米左右；高手可稍宽，双脚间距比肩宽5厘米。间距太窄会影响平衡，太宽则难转弯。根据脚长计算，每厘米脚长对应1-2厘米间距。雪鞋大小也会影响间距，大号鞋需适当加宽。

雪板间距调整方法

调整时站在平地，双脚自然分开，膝盖微屈。雪板与身体垂直，脚尖对准板头。间距固定后，膝盖不能内扣或外扩。尝试小幅度跳跃，落地时身体稳定即可。不同雪道需微调，公园滑道可稍宽，道滑行需稍窄。定期检查间距，因体重变化可能需要调整。