子宫冷宫是什么意思?

子宫冷宫是中医里的说法，指子宫虚寒，影响生育。常见症状有月经推迟、痛经、手脚冰凉。长期吃生冷食物、穿太少、压力大都会导致。女性小腹发凉、白带清稀也是信号。调理方法包括喝生姜红糖水、用热水袋敷肚子、避免吃冰饮。子宫温暖才能让胎儿安稳着床。

子宫冷宫的影响

子宫冷宫会让受孕变难，即使怀孕也容易流产。气血不足会让脸色苍白，精神疲惫。女性经期会肚子疼得厉害，经血颜色暗沉。冬天特别怕冷，夏天也喜欢穿长袖。改善需要坚持泡脚、吃羊肉、山药等温热食物。保持心情舒畅也很重要，压力大会让身体更寒。