红茶有多少种是咸的?

红茶本身都是甜的，但有些地区会加入咸味调料。比如西藏的酥油茶，用砖茶、酥油和盐调制，口感咸香。蒙古的奶茶也常放盐，搭配奶块和炒米。云南部分少数民族会制作盐茶，将茶叶和盐一起熬煮。这些咸味红茶多在高寒地区流行，能补充体力，抵御寒冷。

咸味红茶的分布

咸味红茶在高原地区更常见。西藏的酥油茶是典型代表，牧民每天喝十几碗。青海的茯砖茶煮制时也会加盐，配糌粑食用。四川凉山的彝族有“油茶”习俗，用菜籽油、盐和茶叶混合冲泡。这些咸味红茶不仅解渴，还能帮助消化，适合高热量饮食搭配。