屋内恒湿多少合适?

屋内湿度保持在40到60度最舒服。湿度太高容易发霉，家具会变形；太低则皮肤干燥，喉咙难受。夏天开空调或除湿机能降湿度，冬天用加湿器或放盆水可增加湿度。梅雨季节要常开窗通风，避免衣物潮湿。湿度计能随时监测，让家里始终干爽适宜。

湿度调节方法

调节湿度很简单。潮湿时用抽湿机或空调除湿功能，干燥时用加湿器或湿毛巾。室内放几盆绿植也能自然调节湿度。洗澡后及时开排气扇，厨房做饭时开油烟机，都能减少湿气。冬季暖气旁放盆水，既能加湿又省电。保持湿度稳定，家里更健康舒适。