办公桌多少高?

办公桌的高度一般在75到80厘米之间，适合大多数成年人使用。这个高度能让坐着时手臂自然下垂，手肘与桌面平齐，避免肩膀酸痛。桌子太高或太矮都会影响姿势，长期使用可能导致腰背不适。可调节高度的办公桌更灵活，能根据个人需求调整。

办公桌的高度标准

办公桌的高度设计考虑人体工学，确保舒适和健康。桌子下方应有足够空间放腿，膝盖和桌面之间留出20厘米左右。显示器的高度应与视线平齐，屏幕顶部略低于眼睛水平。键盘和鼠标的位置要使手腕保持自然，避免过度弯曲。