屋里湿度30多干燥吗?

屋里湿度30多确实很干燥。人体舒适湿度在40到60之间，低于40会感觉皮肤干、喉咙痛。冬季开暖气时湿度常降到30以下，容易引发静电、木地板开裂。加湿器是解决方法，放一盆水也能缓解。空调房湿度更低，需要特别注意补水。

干燥的危害

干燥空气会让皮肤失去水分，嘴唇干裂流鼻血。家具木材会收缩变形，钢琴走音。电子设备也可能因静电损坏。长时间待在干燥环境，免疫力会下降。加湿器、养绿植都能改善湿度。多喝水也能从内部缓解干燥，保持身体舒适。