早起可以看日出?

早起能看日出，清晨五点到六点是最美的观赏时间。太阳从地平线缓缓升起，天空会变成橘红色或金红色，云彩也会被染成暖色调。山顶、海边或开阔地都是看日出的好地方。早起还能呼吸新鲜空气，听鸟儿鸣叫，感受大自然的宁静。

日出的好处

早起看日出对身心有益。阳光能帮助身体合成维生素，让人更有精神。清晨的空气含氧量高，散步或慢跑能提神醒脑。看着太阳升起，心情会变好，一天都充满活力。很多人喜欢用拍照记录日出，这些照片还能成为美好的回忆。