生菜需要光照吗?

生菜需要光照，但不喜欢强光。每天4-6小时的柔和阳光最合适，直射暴晒会让叶子发黄变苦。室内种植可以放在朝南的窗台，用遮阳网调节光照。光照不足时，生菜会徒长，茎细长，叶片稀疏。不同品种对光照需求也有差异，比如罗马耐晒，而波士顿叶喜阴。

光照管理技巧

生菜在幼苗期要避免强光，中午适当遮阴。生长后期可以增加光照时间，促进叶片肥厚。人工补光用LED灯效果不错，距离植株30厘米左右。种植时注意间距，保证每棵菜都能晒到太阳。阴雨天可以用补光灯代替，每天照8小时左右。收获前一周减少浇水，能让菜心更紧实。