银鹭花生牛奶是不是牛奶?

银鹭花生牛奶不是纯牛奶，而是花生和牛奶混合的植物蛋白饮品。主要成分包括水、花生、白砂糖和牛奶，蛋白质含量远低于纯牛奶。纯牛奶的蛋白质含量每100毫升约3克，而银鹭花生牛奶只有1克左右。适合喜欢花生风味的人，但营养上不能替代牛奶。

饮品区别

银鹭花生牛奶属于调制乳，添加了花生浆和香精。纯牛奶没有其他配料，只含生牛乳。花生牛奶的脂肪含量较高，每100毫升约4克，而纯牛奶约3.5克。两者钙含量接近，但花生牛奶的糖分更高，不适合控糖人群。选择时需看配料表区分。